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[약으로 이용시]
1. 건초
황토삼백초 30g 정도를 주머니에 넣어서 달이거나 그냥 넣어서 물 3ℓ를 붓고 반정도 되게 달여서 하루 4회에 따뜻하게 공복에 드십시오.
2. 혼합약초
여러가지 약초를 혼합해서 드실 경우 약초 40~50g 정도를 물 4ℓ를 뭇고 반정도 되게 달여서 하루 4회 따뜻하게 공복에 드십시오.
3.티백
티백포장 10g×3개를 끓일 경우도 물 3ℓ를 붓고 반정도 되게 달여 하루 4회 따뜻하게 공복에 드십시오.
[차로 이용시]
1. 일상차나 슝늉처럼 드실 경우 약초 10을 물 2ℓ 정도를 붓고 달여서 손님 접대나 온가족이 수시로 드시면 좋습니다.
양은 증감해도 되고 티백 10g의 경우도 같습니다.
건초나 뿌리 이용시 주전자나 그릇 등 찾잔에 넣고 끓는 물을 부어 4~5분 우려서 드시면 되고 수회 우려서 드셔도 됩니다.
2. 차로 드실 경우 기호에 맞게 꿀이나 설탕을 첨가해서 드시거나 시원하게 해서 드셔도 됩니다.
3. 달이는 양과 물은 드시는 분의 형편에 따라 증감하셔도 됩니다.
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| [이렇게 드세요] |
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약초 10g 정도를 물 2리터 정도에 붓고 끓여 드시면 됩니다.
기호에 따라 드시는 양을 가감 하시면 됩니다. |
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